Modalidad corporativa
Kick Boxing Corporativo para empresas.
Disciplina fitness que combina técnicas de boxeo y patadas con ejercicios físicos para fuerza, potencia, reacción y cardio.
Kick Boxing combina técnicas de boxeo y patadas con ejercicios físicos orientados al acondicionamiento, la coordinación y la potencia.
La modalidad desarrolla fuerza, velocidad, resistencia cardiovascular, habilidades de reacción y control corporal en un formato seguro y sin contacto.
Beneficios para tu equipo
- Desarrolla fuerza, velocidad, potencia y coordinación.
- Mejora resistencia cardiovascular y gasto energético.
- Estimula reacción, agilidad y control corporal.
- Ayuda a liberar tensión y aumentar confianza.
- Se practica sin contacto físico entre participantes.
Cómo funciona la sesión
La clase combina técnica básica, desplazamientos, golpes, patadas controladas, bloques físicos y movilidad final.
Intensidad y adaptación
La altura de patadas, velocidad, impacto y complejidad se ajustan para cuidar técnica, articulaciones y nivel del participante.
Ideal para
- Equipos que buscan clases fuertes y motivantes.
- Programas cardiovasculares con componente técnico.
- Colaboradores que disfrutan entrenamiento de combate fitness.
- Activaciones de bienestar para energía y enfoque.
¿Quieres llevar Kick Boxing a tu empresa?
Definimos frecuencia, intensidad, espacio e implementos según las necesidades reales de tu equipo.