Modalidad corporativa
Entrenamiento Funcional para empresas.
Movimientos naturales para mejorar fuerza, resistencia, coordinación y desempeño físico diario.
Modalidad basada en movimientos naturales que fortalecen todo el cuerpo, mejoran resistencia, coordinacion y movilidad para un mejor desempeno fisico diario.
Beneficios para tu equipo
- Trabaja fuerza, cardio y movilidad en una sola sesion.
- Mejora capacidad funcional para actividades cotidianas.
- Permite rutinas por niveles.
- Se puede ejecutar con poco equipo.
Como funciona el programa
Sesiones por circuitos, estaciones o bloques de trabajo con ejercicios de empuje, traccion, sentadilla, core y desplazamientos. Incluye correccion tecnica y progresiones seguras.
Ideal para
- Gimnasios corporativos.
- Grupos mixtos con diferentes niveles.
- Programas de acondicionamiento general.
- Retos de bienestar empresarial.
¿Quieres llevar Entrenamiento Funcional a tu empresa?
Agenda una propuesta y definimos frecuencia, espacio e intensidad según tu equipo.