Jumper Corporativo para empresas.
Clase aeróbica sobre mini trampolín que combina movimientos funcionales, coreográficos, coordinación, estabilidad y cardio de bajo impacto.
Jumper es una clase aeróbica sobre mini trampolín que combina movimientos funcionales y coreográficos para mejorar capacidad cardiovascular y coordinación.
La modalidad fortalece estabilidad, fuerza muscular y favorece la quema de calorías con mínimo impacto sobre las articulaciones.
Beneficios para tu equipo
- Mejora capacidad cardiovascular y coordinación.
- Fortalece estabilidad, core y musculatura general.
- Favorece quema de calorías con menor impacto articular.
- Aporta una experiencia rítmica, divertida y grupal.
- Permite progresiones simples o más retadoras.
Cómo funciona la sesión
La clase integra calentamiento, secuencias aeróbicas, movimientos funcionales sobre trampolín, bloques coreográficos y vuelta a la calma.
Intensidad y adaptación
Se ajusta altura de rebote, velocidad, brazos, pausas y complejidad de pasos para mantener seguridad y participación.
Ideal para
- Equipos que disfrutan clases rítmicas.
- Programas cardiovasculares de bajo impacto.
- Activaciones empresariales novedosas.
- Colaboradores que buscan diversión y movimiento seguro.
¿Quieres llevar Jumper a tu empresa?
Definimos frecuencia, intensidad, espacio e implementos según las necesidades reales de tu equipo.